Is het tijd om de strijd met de weegschaal achter je te laten en een nieuwe, gezondere versie van jezelf te ontdekken? Wij geloven dat écht afvallen meer is dan het getal op de weegschaal. Het gaat over je goed voelen in je lichaam, het herwinnen van energie en het genieten van een gelukkiger leven. Onze aanpak combineert persoonlijke begeleiding, beweging en deskundige coaches om je te ondersteunen tijdens elke stap richting een gezondere leefstijl.
Persoonlijke coaching
Tijdens elke stap word je ondersteund door onze ervaren voedings- of leefstijlcoaches. Zij werken intensief met jou samen om een voedings- en bewegingsplan te ontwikkelen dat past bij jouw leefstijl en persoonlijke doelen.
BenFit App
Dankzij de BenFit heb je de hulp van je coach altijd bij de hand. Met BenFit kun je;
- Je voortgang bijhouden; bekijk je gewichtsverloop in een grafiek
- Maaltijdplan; krijg toegang tot gepersonaliseerde voedingslijsten
- Boodschappenlijst; een afvinkbare lijst voor de hele week
- Toegang tot zowel fysieke als mindset oefeningen
Waarom bij FysieQ?
Bij FysieQ zijn we meer dan alleen een team van professionals: wij zijn een familie die zich inzet om jou te ondersteunen, waar je ook zit in het proces van afvallen. Samen maken we jouw dromen waar.
Neem de eerste stap
Klaar voor verandering? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende intake. Zo kun je meteen ervaren of wij bij jou passen.
Onze deuren staan open, ons team is klaar en jouw toekomst wacht op jou.
Bezoek ons
Bel ons
Stuur een mail
Vroeg in de ochtend, ’s avonds laat of in het weekend? Bij FysieQ staan wij op ieder moment van de dag voor je klaar!