hielpijncentrum-zutphen

HIELPIJNCENTRUM ZUTPHEN

FysieQ fysiotherapie en Voetcentrum Wender hebben daarom de handen ineengeslagen en Hielpijncentrum Zutphen opgezet om u zo goed mogelijk te kunnen helpen

Hielspoor, fasciitis plantaris (peesplaatontsteking onder de voet) en achillespeesontsteking zijn de drie meest voorkomende aandoeningen die pijn geven rondom de hiel. Het beloop van deze klachten is doorgaans langdurig  (gemiddeld wel een jaar). De juiste behandelstrategie en begeleiding is niet altijd gemakkelijk te bepalen maar kan het herstel wel positief beïnvloeden.

 

Veel klachten

Typisch is de pijn onder de voet of boven de hiel direct bij het uit bed stappen, deze pijn zakt met bewegen wat af maar kan fors toenemen na lang lopen of lang staan. Soms is er een zwelling op de specifieke plek van de pijn maar niet altijd

Enkele voorbeelden van oorzaken voor het ontstaan van deze klachten

  • Verkeerd schoeisel
  • Lopen op harde ondergronden
  • Overbelasting door sport; hardlopen of sporten waar veel gesprongen wordt
  • Te zwakke en te korte kuitspieren of een afwijkende stand van de voet
  • Bepaalde medische aandoeningen en medicijn gebruik kunnen invloed hebben op het ontstaan (Diabetes, COPD, of Prednisongebruik)
  • Overgewicht, roken en overmatig alcoholgebruik

Wat kan je zelf doen?

Rust nemen, uitlokkende activiteiten vermijden, rekken van de kuitspier en koelen van de pijnlijke plek kun je eerst proberen. Hiernaast adviseren we natuurlijk te stoppen met roken, alcohol met mate te gebruiken en af te vallen indien je overgewicht hebt.

Mocht dit niet het gewenste effect hebben of je wilt graag begeleiding kan het Hielpijncentrum Zutphen je helpen.

Wat doen wij?

Een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek, aanvullend onderzoek middels echografie.

  • Podotherapeutisch onderzoek; voetdrukanalyse, beoordeling voetstatiek en dynamiek, beoordeling schoeisel
  • Eventueel inlays middels 3D-scan
  • Gerichte oefentherapie
  • Shockwave therapie of dry needling (indien nodig)
  • Tapingtechnieken om het herstelproces te ondersteunen

We hebben korte lijnen met medebehandelaars voor als overleg of doorverwijzing nodig is.

 

Meer info?

Wil je persoonlijk kennismaken met Hielpijncentrum Zutphen of heb je vragen? Neem vrijblijvend contact op via het telefoonnummer 0575-544680, mail naar info@fysieq.nl

MEER Info nodig?

Vroeg in de ochtend, ’s avonds laat of in het weekend? Bij FysieQ staan wij op ieder moment van de dag voor je klaar!

14 + 11 =

MANUELETHERAPIE

Manuele therapie is gericht op de bewegelijkheid van de gewerichten. Hierbij maken we gebruik van speciale technieken...

SHOCKWAVE

Deze therapie werkt met hoog-energetische akoestische pulsen ter verbetering van de stofwisseling in het pijngebied.

BEKKENFYSIO

Wij werken nauw samen met huisartsen, gynaecologen, verloskundigen,  urologen en maag-, darm- en leverartsen.

 

hielpijncentrum-zutphen

HIELPIJN CENTRUM

Heb je klachten aan je hiel? FysieQ en voetencentrum Wender werken samen om jou hier vanaf te helpen.

 

PTNS

Wil je weten hoe een PTNS-behandeling werkt en hoe je klachten bij een overactieve blaas kunt verminderen? Lees dan verder.

FYSIOTHERAPIE AAN HUIS

FYSIOTHERAPIE AAN HUIS

Er zijn veel redenen waarom je zelf niet in staat zou zijn bij ons op de praktijk te komen Daarom is er de mogelijkheid tot huisbezoek.

ECHOGRAFIE

Onze fysiotherapeuten gebruiken echografie puur als aanvulling op een regulier onderzoek.

 

DRY NEEDLING

Dry needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut met een speciale techniek spieren aanprikt, zodat deze ontspannen raken

Onze specialisten

“Stefan is fysiotherapeut en gespecialiseerd in sport en revalidatie. Hij werkt graag samen met jou aan de beste versie van jezelf

Stefan Burkhardt

Fysiotherapeut, Sport, Revalidatie

VEEL GESTELDE VRAGEN

Heb ik een verwijzing nodig voor fysiotherapie?

Fysiotherapie is al heel wat jaren direct toegankelijk. Dit houdt in dat je/u zonder verwijzing bij ons terecht kunt. Soms adviseren we om wel een verwijzing te vragen aan de huisarts of specialist omdat dit een behandeling kan schelen bij sommige verzekeringsmaatschappijen of omdat het uitmaakt voor hoe er wordt gedeclareerd

Hoe weet ik hoe ik verzekerd ben voor fysiotherapie?

Fysiotherapie valt meestal onder het aanvullende verzekeringspakket. In de verzekeringspolis, die tegenwoordig vaak per mail wordt verstuurd; zie je of je aanvullend verzekerd bent, en hoeveel behandelingen daar binnen vallen. Wij kunnen de gegevens ook voor je opvragen en je vertellen hoe je verzekerd bent.

Wat is chronische fysiotherapie?

Er zijn verschillende aandoeningen die vallen onder de chronische fysiotherapie. Deze lijst is de afgelopen jaren steeds verder uitgedund. Als je langdurige klachten hebt, valt dit niet automatisch onder chronische fysiotherapie. De zorgverzekeringen hebben bepaald welke aandoeningen hieronder vallen. Het gaat om aandoeningen als Parkinson of Multiple Sclerosis, of een CVA. Ook valt de revalidatie na sommige operaties aan het bewegingsapparaat onder de chronische fysiotherapie. Je betaald eerst 20 behandelingen vanuit je aanvullende pakket als je deze hebt, en anders betaal je deze zelf. Daarna worden de behandelingen vergoedt vanuit de basisverzekering. Hierover betaal je eigen risico. De meeste mensen die chronische fysiotherapie nodig hebben zijn hun eigen risico jaarlijks snel kwijt aan medicatie of specialistenbezoek. De lengte van een chronische indicatie wisselt. Soms geldt deze 1 jaar, maar soms kan hij ook jaarlijks verlengd worden.

Wat ook vanuit de basis vergoed wordt zijn negen zittingen bekkenfysiotherapie bij urineverlies op drukverhogende momenten. Hiervoor is ook een verwijzing nodig van de huisarts of specialist.

Wat als ik niet verzekerd ben voor fysiotherapie?

Steeds meer mensen hebben geen aanvullend pakket meer. Ze kiezen ervoor om geld opzij te zetten en bijvoorbeeld fysiotherapeutische behandelingen zelf te betalen. De de prijs per behandeling staat op de prijslijst (insert)) . Je kunt bij ons per pin betalen of een factuur krijgen.

Bezoeken jullie ook aan huis?

Mocht je niet in staat zijn om naar de praktijk te komen, komen waar naar jou/u toe. Hiervoor is wel een verwijzing nodig van de huisarts of specialist. Fysiotherapie aan huis is bijvoorbeeld; net thuis na een knie of heupoperatie en nog niet kunnen wandelen/fietsen/autorijden, de eerste zittingen doen we thuis. Als het in de rug schiet, zijn mensen vaak ook niet in staat te komen, ook dan komen we op huisbezoek.